Les Red Sharks U18 en stage en Lituanie
Résumé du stage d'entraînement de l'équipe belge de water-polo U18 « Red Sharks » en Lituanie
Dans le cadre de la préparation aux Championnats d'Europe juniors, l'équipe belge des moins de 18 ans (alias « Red Sharks ») a suivi un stage intensif à Vilnius (Lituanie). Ce stage, qui s'est déroulé du 28 juillet au 4 août, visait à développer davantage les compétences techniques et tactiques des joueurs et à renforcer la dynamique d'équipe. La piscine n'était pas loin du lieu d'hébergement, ce qui a permis d'avoir une flexibilité et un équilibre idéal entre sport et repos.
Au total, 18 entraînements ont été organisés pendant le stage, accompagnés de sessions de stabilisation. Ces entrainements étaient axés à la fois sur le conditionnement physique et sur les compétences techniques et tactiques. Six matchs amicaux ont été disputés contre l'équipe nationale lituanienne de water-polo U18, ce qui a permis aux joueurs de mettre en pratique les tactiques apprises et d'acquérir de l'expérience dans un environnement compétitif de leur niveau. Les « Red Sharks » ont remporté pas moins de 4 matchs, en ont perdu un et ont fait match nul dans un autre. Ces matchs ont toujours été très serrés, ce qui est très précieux quand on sait que l'équipe lituanienne des moins de 18 ans participera également au championnat d'Europe, mais dans un autre groupe.
Une partie importante du stage consistait à s'entraîner aux tactiques. Les entraîneurs et les joueurs ont travaillé intensivement à la mise en œuvre et au perfectionnement de différents systèmes de jeu. À l'aide d'images vidéo, des discussions ont également été organisées afin d'étudier les progrès réalisés. Cela a permis aux joueurs de mieux comprendre leurs forces et leurs faiblesses respectives et d'affiner leurs tactiques. Ce retour visuel a été très précieux tant pour les joueurs que pour les entraîneurs, car il a permis de mieux comprendre le fonctionnement de l'équipe et les performances individuelles.
En plus de la préparation technique et tactique, l'ambiance au sein de l'équipe était excellente. Les bonnes relations entre les joueurs (qui viennent bien sûr tous de clubs différents et sont aussi bien néerlandophones que francophones) et l'esprit d'équipe positif ont contribué à un stage motivant et productif, permettant aux joueurs de donner le meilleur d'eux-mêmes. Le séjour commun en Lituanie a renforcé la cohésion de l'équipe et a constitué une bonne base pour le prochain EJC. L'hôtel où les « Red Sharks » ont séjourné était très bien et des repas copieux étaient servis, avec parfois une spécialité locale. Les conditions météorologiques ont été un peu moins clémentes, mais le stage s'est tout de même terminé sous le soleil, avec une visite du centre de Vilnius et de la plage.
Le stage en Lituanie a été une expérience super enrichissante pour l'équipe belge des moins de 18 ans, et on devrait le refaire. Le mélange d'entraînements intensifs, de matchs amicaux, de préparation tactique et de bonne ambiance a préparé l'équipe pour les défis qui l'attendent.
Avec cette base solide, l'équipe attend avec impatience les prochains matchs et l'EJC, prête à continuer à progresser avec confiance et engagement.